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SUMMARY:Meditación; olvidate del estrés
DESCRIPTION:Descubre Mindfulness y olvídate del estrés. \nTodos los martes a las 18\,45h clases de atención plena para combatir el estrés de la mano de Toni Mangas\, instructor de Mindfulness. \nMartes 20/2 Atención plena \nMartes 27/2 Percepción de la realidad \nMartes 5/3 Emociones \nMartes 12/3 Reacción al estrés \nMartes 19/3 Respuesta al estrés \nMartes 26/3 Comunicación consciente \nMartes 2/4 Gestión del tiempo \nMartes9/4 Integración en la vida diaria \n  \nSi estás abonado a alguna actividad de l´Espai de fisioteràpia i benestar Gemma Arias\, cada taller te sale por 10€
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LOCATION:Espai de fisioteàpia i benestar Gemma Arias\, C/Priorat nª 12 bajos\, Hospitalet de l ´Infant
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